Unsere Vorsitzende Bärbel Meyer begrüßt an diesem Tag an die 220 Teilnehmerinnen im Gasthaus Hartje-Melloh in Varrel.
Die Sulinger Landfrauen überreichen eine Spende von 1200 Euro an die Sulinger Tafel (vertreten durch Helga Becker und Anneliese Siemering).
Dies ist der Erlös des Weihnachtsmarktes "WinterWunderWald" im Bürgerpark im Sulinger Westen. Hier wurden von den Mitgliedern gebackene Kekse und Heißgetränke verkauft.
Nach einem reichhaltigen Frühstücksbüffet folgt der Vortrag von Frau Annegret Nitsch unter dem Titel "Graue Haare- Buntes Leben". Schicksalsschläge, Kriege und Krisen können sich negativ auf die Lebensqualität und -spanne auswirken. Darum gab Sie hier viele Anregungen für ein gesünderes, schöneres und längeres Leben. Man solle eine gesündere Ernährung anstreben, zurück zu natürlichen Nahrungsmitteln. Eine mediterane Ernährung ist ratsam und ein langes Leben erfordert lebenslange Bewegung. Auch das Gehirn muss trainiert werden, etwa durch ehrenamtliches Engagement und Aktivitäten wie bei den Landfrauen. Soziale Kontakte gehören damit natürlich auch dazu.
Möglichst gute Gedanken haben, die gute Gefühle erzeugen und positive innere Bilder pflegen. Das ist auch ein Tipp von Frau Nitsch. Die Frühstücksveranstaltung war wieder ein sehr gelungener Jahresauftakt.
